Week van de Werkstress 2022: Mentaal en fysiek sterk!

Vitaliseringsapp: I am Okay

Het I am Okay-programma van Xynthesis is een app voor coaches en trainers. Het is een tool die ingezet kan worden voor mensen die door onzekerheid, stress en vermoeiheid moeite hebben een ingezet proces vol te houden. Via dagelijkse oefeningen wordt mentale weerbaarheid, lichamelijk conditie, emotionele stabiliteit en sociale steun vergroot.  

Lees meer over de voordelen en werking van de vitaliseringsapp in deze brochure

xybthesis-i-am-ok