Elke dag staat in het teken van een eigen thema, met een praktische tip of challenge die je meteen kunt toepassen. Rond deze thema's organiseren onze leden ook zelf sessies waar je bij kunt aansluiten. Welke sessies dat zijn en hoe je je aanmeldt, lees je hier binnenkort. Op vrijdag kijken we terug en bundelen we de beste tips in een minimagazine dat je kunt downloaden en delen met je team.
Maandag: balans en ontspanning
We beginnen de week met aandacht voor rust, grenzen en de balans tussen werk en privé.
Dinsdag: stress herkennen en voorkomen
Hoe zie je op tijd dat het te veel wordt, bij jezelf en bij collega's? En wat kun je dan doen?
Woensdag: gezond en slim werken
Kleine aanpassingen in je werkdag die werkdruk verlagen en energie geven.
Donderdag: herstel en duurzame inzetbaarheid
Wat helpt bij herstel, en hoe zorg je dat mensen gezond en met plezier blijven werken?
Vrijdag: kleine moeite, groot effect
We kijken terug op de week en delen het minimagazine met de beste tips.
Vorig jaar trok de Week Zonder Werkstress-bus samen met Qidos door het land, na het startsein van staatssecretaris Jurgen Nobel. Alle podcasts, video's en artikelen uit die week vind je nog steeds in de toolkit.
BewustWerken geeft bedrijfsworkshops gericht op werkplezier, verbinding, positieve energie en balans. Workshops die gegeven worden zijn: mindfulness, kantooryoga, ademtraining en klankmeditaties.
https://bewustwerken.com/We hebben de afgelopen maand de Persoonlijke Gezondheidscheck proactief aangeboden aan onze werknemers om zo hun fysieke en mentale gezondheid onder de aandacht te brengen. Daarnaast introduceren we deze maand het Huis van Werkvermogen.
https://theswaen.com/nl/Organiseren van cluster bijeenkomsten. Zo zien we elkaar toch, terwijl we hybride werken. En uiteraard is er een terugkerend werkoverleg met de leidinggevende maar ook met elkaar.
https://www.rodekruis.nl/- kennis en inspiratie sessie hoe je werkstress bij verlies kunt voorkomen en verbinding kunt stimuleren - running- en wandeltherapie - hartcoherentie - inzet van ACT
https://reinmotion.nl/Wij vinden duurzame inzetbaarheid erg belangrijk voor onze medewerkers! Daar willen wij graag op verschillende manieren aan bijdrage!
https://www.johncrane.com/enCoaching van ervaren vrouwelijke leerkrachten om vanuit een diep contact met zichzelf, contact te leren maken met de leerlingen en/of collega's, teneinde een veilige werkomgeving te realiseren waarin alle betrokken zich optimaal leren ontplooien.
https://www.karen-wessels.nlDoor mensen en materialen op waarde te schatten, pionieren wij in sociale innovatie en een circulaire economie. In onze TalentHubs bieden wij betekenisvolle leerstages voor iedereen die perspectief zoekt op de arbeidsmarkt.
https://www.level-vijf.nlMeerdere initiatieven: De Begrippenlijst Sociale veiligheid voor eenduidig taalgebruik en de educatieve spellen No-Go Zone, Social Forces en Social Safety Radar die laagdrempelig en superleuk zijn om te spelen. Aanrader voor elke organisatie!
https://yoconfio.nlSociaal veilige werkomgeving is voor ons een werkbare en veilige omgeving. We letten op elkaar waar een onaardige opmerking komt, dan helpen we elkaar. sociaal en open gesprekken voeren we met voldoende samenwerking in vertrouwen.
https://laboritas.nl
